Préparer mon rendez-vous
En vous posant des questions et en prenant des notes avant votre rendez-vous, vous nous aidez à mieux vous aider!
Pensez à avoir en main …
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Utilisez cette Grille pour noter vos glycémies et amenez-les à chaque rendez-vous.
Pour bien prendre votre glycémie : regardez ce vidéo.
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Si vous avez de l’hypertension artérielle, l’idéal serait d’avoir votre appareil à pression à la maison. Sinon, il est aussi possible de le faire en pharmacie.
Utilisez cette Grille pour noter vos pressions et amenez-les à chaque rendez-vous.
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Le pharmacien peut vous imprimer cette liste au besoin. Si vous n’avez pas de liste, apportez vos médicaments.
Vérifiez avec votre pharmacie si vous avez besoin de renouvellements.
N’oubliez pas que votre pharmacien peut prolonger votre prescription.
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Exemple de document qui peut être utilisé pour préparer le rendez-vous et y noter vos questions.
Notez votre raison de consultation principale en premier.
Mettre vos autres sujets en priorité.
Cela aide à mieux gérer le temps du rendez-vous et permet de remettre certains sujets moins urgents au prochain rendez-vous.
Questionnaires
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Le questionnaire pour dépister l’anxiété s’appelle le GAD-7.
Il contient 7 questions et l’objectif est d’évaluer comment l’anxiété impacte votre fonctionnement.
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Le questionnaire pour dépister la dépression s’appelle le PHQ-9 (QSP-9 en français).
Il contient 9 questions et l’objectif est de recueillir de l'information sur la présence et l'intensité des symptômes dépressifs
Cliquez ici : Dépression (PHQ-9)
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Échelle de somnolence d’Epworth
Ce questionnaire permet d’évaluer votre niveau de somnolence durant la journée.
Il aide à dépister l’apnée du sommeil entre autres.
Journal du sommeil (à venir)
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Applications pour suivre vos menstruations, les symptômes pré-menstruels et pour le suivi en fertilité.
Par exemple:Clue
Flo Period Tracker
My cycle period
Calendrier de règles Femia
Suivi de règles et d’applications
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Le calendrier permet de mieux comprendre et traiter vos migraines.
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Pour évaluer de quelle façon vos difficultés à respirer ont un impact sur votre fonctionnement quotidien.
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Questionnaire TDAH enfants et adolescents
Consignes:
Enregistrez le PDF sur votre ordinateur (ou imprimez-le) avant de le remplir sinon les informations ne vont pas s’enregistrer.
Vous pouvez ensuite venir le porter aux secrétaires à la clinique médicale ou l’envoyer par courriel au cmmontmagny@gmf.gouv.qc.ca (AVANT votre prochain rendez-vous)
IMPORTANT ce courriel sert SEULEMENT à la transmission de documents demandés par votre médecin. AUCUNE autre demande de renseignements ou de rendez-vous ne sera acceptée par cette adresse. Merci.